Игровая зависимость ставки на спорт
Это и интернет-проекты, и офлайн-сообщества, где люди с игровой зависимостью могут встретиться, пообщаться, рассказать о своих проблемах, попросить помощи и поддержки, узнать имена специалистов, которые помогут вылечить аддикцию. Постарайтесь наладить здоровый режим.
Больше спите, займитесь спортом, пейте чистую воду.
Это банальный совет, но спорт и правильный режим дня позволяет привести в порядок выработку нейромедиаторов, избавить организм от адреналина и наладить производство серотонина без дополнительных стимулов. Удалите все приложения и аккаунты в букмекерских конторах, обходите офисы букмекеров стороной. Попробуйте играть на виртуальные деньги — этот совет подойдёт, если зависимость ещё не очень сильна.
Найдите новое хобби, перестаньте анализировать спортивные состязания, какое-то время не следите за спортом. Старайтесь быть полезным, попробуйте себя в волонтёрстве — помогая другим, мы помогаем себе, вы сможете почувствовать себя нужным, сильным, богатым — не физически, что более ценно — душевно.
Просите помощи у близких, договоритесь, что ни игровая зависимость ставки на спорт каких обстоятельствах они не дадут вам денег в долг. Запишитесь в сообщества бывших игроманов, это поможет вам не сорваться, люди, сами прошедшие через зависимость смогут найти слова поддержки в мрачный период "ломки».
Если все вышеприведённые меры не помогли, обратитесь к психологу, а лучше именно с этого и начать лечение. Странное дело, я ещё не выиграл, но поступаю, чувствую и мыслю, как богач, и не могу представлять себя. Для начала специалист постарается найти причину, из-за которой человек впал в аддикцию. Это может быть разлад с родственниками, детский опыт, психологическая травма.
Работа будет направлена, в том числе, на разрешение этого конфликта и обучение клиента навыкам совладания со стрессом адаптивными методами, чтобы вылечить причину зависимости и победить её. Совместно с психологом человек представляет всю игровая зависимость ставки на спорт болезни во всём её неприглядном свете, не пытаясь завуалировать действительность и стараясь избавиться игровая зависимость ставки на спорт иллюзий.
Когнитивно-поведенческая техника — беспристрастное изучение мышления человека о спорте, о ставках, корректировка этих мыслей и построение дальнейших правильных действий.
Зависимость от ставок на спорт: как побороть игровую аддикцию
Иногда психотерапевт может игровая зависимость ставки на спорт клиента при помощи техники эриксоновского гипноза. Выстраивание новых привычек — психолог старается игровая зависимость ставки на спорт зависимого к другим положительным сторонам социализации и совместно продумать план здорового будущего без аддикции.
Как это не покажется странным, букмекерские конторы вовсе не заинтересованы иметь в своих клиентах лудоманов. Да, они проигрывают огромное количество денег, но они создают очень плохую репутацию и негативный образ ставок на спорт компаний, предоставляющих данные услуги.
В итоге такие контры рискуют быть закрытыми и перейти в нелегальное поле, чего не хочет ни один вменяемый бизнесмен. Ответственные игроки, не разрушающие свои жизни гораздо более желанные клиенты. Во многих конторах разрешена реклама психологов и психологических центров, которые помогут вылечить зависимость.
На многих сайтах реализованы специальные опции при оформлении аккаунта: можно установить максимальное количество проставленных за сутки денег, число допустимых пари, время игры в лайве.
Конторы дают ссылки на сайты специальных международных организаций, оказывающих помощь лудоманам — Center for Ludomani, Gambling Help Online, Gambling Therapy, Игровая зависимость ставки на спорт и др. Сейчас влез в кредит тысяч. Вся зарплата уходит на ставки. Самое интересное, что мне всегда казалось, да и сейчас иногда кажется, что я могу бросить в любой момент, хотя на самом деле это не.
Близкие и родные не знают. Ложка мёда — это то, что за 6 месяцев я расплачусь с долгами, если жёстко экономить и больше не ставить. Были небольшие перерывы длительностью в пару месяцев, зачем опять начал? Не могу найти объяснений…. Настроение после проигранных ставок ниже нуля. Полная депрессия, и это отражается на окружающих. И абсолютная противоположность при выигранных: эйфория, кажется, что можешь всё в этой жизни. Никогда не понимал наркоманов и алкоголиков, а ведь на самом деле я сам хуже на порядок».
Что такое игровая зависимость и как делать ставки на спорт
Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы замечаете у себя признаки лудомании, проконсультируйтесь со специалистом! Разговор с другом может быть непринуждённым, но только игровая зависимость ставки на спорт с психотерапевтом даст вам навыки для того, чтобы по-настоящему что-то изменить.
Психологи и психотерапевты различных направлений сотрудничают с Helppoint. У всех мы проверили образование и дополнительную подготовку.
Каждый заполнил анкету и прошел интервью. У каждого опыт консультирования от 3 лет. Главная Статьи Зависимость Зависимость от ставок на спорт: как побороть игровую аддикцию.
